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frases, legendas e posts de como escovar os dentes

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Dentes branquinhos ou lotados de cáries? Como você quer passar o seu Halloween? Lembre-se de escovar os dentes e usar o fio dental e você estará mais seguro. #Doces #AhazouSaude #Halloween
Ter uma boa higiene bucal também é autocuidado e isso inclui a escovação. Esse hábito ajuda a manter seus dentes livres do acúmulo de placa bacteriana, que pode causar diversos problemas na cavidade bucal, como a cárie, gengivite, periodontite e mau hálito. #AhazouSaude #bemestar #odontologia #odonto #saude
Ter uma boa higiene bucal também é autocuidado e isso inclui a escovação. Esse hábito ajuda a manter seus dentes livres do acúmulo de placa bacteriana, que pode causar diversos problemas na cavidade bucal, como a cárie, gengivite, periodontite e mau hálito. #AhazouSaude #bemestar #odontologia #odonto #saude
Ter uma boa higiene bucal também é autocuidado e isso inclui a escovação. Esse hábito ajuda a manter seus dentes livres do acúmulo de placa bacteriana, que pode causar diversos problemas na cavidade bucal, como a cárie, gengivite, periodontite e mau hálito. #AhazouSaude #bemestar #odontologia #odonto #saude
Escovas que tem as cerdas muito duras ou a cabeça muito larga, podem não atingir todas as áreas da arcada dentária e tornar a escovação incompleta! O ideal é que o cabo seja anatômico, as cerdas macias, e o tamanho proporcional ao da sua boca 😉 #AhazouSaude #escovaçao #escova #limpeza #odontologia #odonto #saude
Existem meios de você facilitar o controle da compulsão alimentar, como: 👉🏻 beber água; 👉🏻 escovar os dentes; 👉🏻 fazer atividade física; 👉 meditar; 👉🏻 comer regularmente; 👉🏻 prestar atenção no que está sentindo. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Na criação do seu filho um fator muito importante é incentivar a boa higiene dele. É preciso que os cuidados com a própria higiene esteja na lista de prioridades dele. Cuidados como escovar os dentes e tomar banho devem ser parte da rotina das crianças. #Higiene #AhazouSaude #Criança
Sabemos que escovar menos causa cárie, gengivite e periodontite. Mas escovar demais, provoca desgaste e retração gengival. Como saber se escovo de menos ou demais? Sua escova precisa durar pelo menos três meses intacta. Após esse período, a pontinha do nylon da escova fica gasto e ela perde a capacidade de escovar nos cantinhos Se você já quebrou o cabo de uma escova, é sinal que você está escovando forte demais. Escovas são desenhadas para um movimento suave. Mostre para o seu dentista como você escova para que ele avalie se realmente é forte demais. Você sente seus dentes sensíveis com coisas frias, doces ou ácidas? Essa é a principal consequência da escovação muito forte, porque o esmalte dos dentes acaba se desgastando com a força, deixando a dentina exposta. Dentes lisos nos meios e ásperos nos cantos também é uma característica comum de quem escova muito forte. Acompanhe passando a língua entre os dentes ou entre o dente e a gengiva e sinta se estão ásperos ou lisos. Não adianta escovar nem mais vezes, nem mais forte. É importante escovar do jeito certo. Existe uma tinta chamada “evidenciador de placa bacteriana” que pinta onde é preciso realmente escovar. Ou vá tateando com a língua onde ainda existem asperezas e higienize principalmente nesses lugares. Utilize escovas elétricas modernas que travam quando há força excessiva ou escovas unitufo ou monotufo, que permitem que se higienize exatamente onde for necessário. #dentista #dicas #ahazou #saudebucal #bandbeauty #ahzreview
Você sabia que o fio dental é essencial para a higienização bucal? Por isso é ideal que utilize ele todas as vezes em que for escovar os dentes. E lembre-se, não há nada que substitua sua ação. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Não é só para prevenir o mau-hálito que deve-se escovar os dentes do seu doguinho. Se a boca dele não for cuidada podem surgir problemas como a gengivite. Placa bacteriana, cáries e tártaros são outros vilões que podem ser evitados. #cachorro #ahazou #pets #petshop
Como garantir uma boa higiene bucal? *Escovar bem os dentes e usar o fio dental diariamente. *Ingerir alimentos balanceados e evitar comer entre as principais refeições. *Usar produtos de higiene bucal, inclusive creme dental, que contenham flúor. *Usar enxagüante bucal com flúor, caso seu dentista recomende. #ahazou #dicas #dentes
Ter uma rotina - como hora para dormir, vestir seu pijama favorito, escovar os dentes e deitar na cama - ajuda muito na hora de pegar no sono. Por isso, tente sempre fazer as mesmas coisas, na mesma ordem, para que sua mente acostume com esse padrão. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #sono #dormirbem #dormirmelhor
Hábitos como escovar os dentes, tomar banho, cortar as unhas e outros cuidados do dia a dia devem ser parte do dia a dia das crianças. Ensine a elas a importância desses hábitos, e com o tempo tomarão consciência da importância desses bons hábitos. 👦🧼 #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude
Se exercitar é algo essencial, assim como tomar banho, comer e escovar os dentes. O seu corpo precisa de atividades para que possa se movimentar com facilidade, para que sua mente esteja boa, para que a sua coordenação e equilíbrio ande em conjunto a sua longevidade.🚴‍♀️🏋️‍♀️🧡🤾‍♂️🏊‍♀️ #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #saude #motivacional #di nacionaldecombateaosedentarismo #nãoaosedentarismo #sedentarismo
??Que criança adora brincar e comer doce, disso todo mundo sabe. Mas na hora de lembrar de escovar os dentes, a coisa fica mais complicada. Por isso, é muito importante que um adulto explique para a criança a importância de uma boa saúde bucal, para evitar problemas mais graves, como as cáries. Ensine a escovar os dentes da maneira correta, e a desafie a repetir os movimentos, como uma forma de brincadeira. A partir dos quatro anos de idade, ela já pode usar o fio dental com o auxílio dos pais, e é muito importante que ela crie, desde a infância, o hábito da escovação, principalmente depois da ingestão de alimentos. E, para ter a certeza de que ela está cuidando direitinho dos dentes, é fundamental que tenha um acompanhamento periódico de um dentista. Por isso, agende conosco uma consulta para o seu filho. ➡️? #ahazou #dentista #dentist #odontologia #procedimentosodontológicos #lentedecontatodental
Dicas de como manter a saúde bucal também na páscoa: - Optar pelo chocolate amargo, que possui porcentagem maior de cacau e menor de açúcar - Não consumir chocolates pouco antes de dormir, pois há menos salivação durante o sono, e os resquícios de açúcar ajudam para formação de cárie - Evitar chocolates brancos por conterem mais açúcar que os outros - Higiene reforçada para quem utiliza aparelhos ortodônticos - Escovar os dentes e passar fio dental após a ingestão de doces #dente #saudebucal #doce #ahazou #saudenapascoa #saude

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